Bodi zmožen vedno in povsod dati največ, kar si sposoben!
Pri športnih komentatorjih in kritikih pogosto slišimo ocene, da je nekdo podlegel pritisku. Kaj s tem želijo reči. Zavedajo se, da je bil športnik pripravljen doseči boljše rezultate (fizično), a ker ni bil dovolj dobro psihično (psihološko, mentalno) pripravljen, je pod pritiskom okolice, »rezultatov«, lastnih želja pogorel in preprosto ni bil sposoben izvleči iz sebe svojega maksimuma.
Prav zato je tako pomembno pripraviti športnike tudi mentalno, jih opolnomočiti, da bodo tudi na najtežjih tekmah, z veliko gledalci (ali navijači) (ni isto in oboje lahko predstavlja velik psihološki pritisk) dosegali nivo igre, ki so ga pokazali že na treningih (ali pa še višji).
Tega je zmožen le suveren športnik, ki je maksimalno pripravljen tako fizično kot mentalno.